Saat bermain olahraga seperti tenis meja atau bulu tangkis, terdapat berbagai macam gerakan yang dipelajari oleh pemainnya, salah satunya adalah gerakan memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola. Gerakan ini sering disebut juga sebagai “block” atau “bendungan”, dan biasanya dilakukan dengan sikap bet yang tertutup.
Mengenal Gerakan Menghentikan atau Membendung Bola
Gerakan menghentikan atau membendung bola dalam permainan tenis meja atau bulu tangkis adalah gerakan yang biasa dilakukan untuk merespon serangan lawan yang cepat dan kuat. Biasanya gerakan ini dilakukan saat bola atau shuttlecock yang datang memiliki kecepatan tinggi dan sulit untuk dipukul dengan gerakan lain. Tujuan utama gerakan ini adalah untuk menghentikan laju bola atau membalikkan serangan lawan.
Gerakan ini biasanya dilakukan dengan cara membendung bola dengan bet, bukan dengan memukulnya. Maka, bola akan terpental kembali ke arah lawan dengan kecepatan dan arah yang tidak terduga. Dalam melakukan gerakan ini, pemain harus memiliki ketepatan dan waktu yang tepat.
Sikap Bet Tertutup Dalam Membendung Bola
Sikap bet tertutup sangat penting dalam gerakan memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola. Dengan bet tertutup, pukulan yang dihasilkan biasanya lebih keras dan tak terduga, membuat lawan harus bermain defensif.
Bet dalam posisi tertutup berarti bet dalam posisi dimana sisi yang biasa digunakan untuk memukul (sisi depan) menghadap ke arah bawah atau bertentangan dengan arah datangnya bola. Posisi ini memungkinkan pemain untuk memberikan efek backspin pada bola dan membuat bola memantul ke arah yang berbeda setelah mengenai bet.
Latihan dan Implementasi
Gerakan memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan sikap bet tertutup membutuhkan latihan dan konsistensi. Dalam latihan, pemain bisa mencoba melakukan gerakan ini dengan berbagai jenis pukulan dan dari berbagai posisi.
Seiring waktu dan latihan, pemain akan dapat melakukan gerakan ini dengan lebih baik dan menggunakannya secara efektif dalam pertandingan. Kedepannya, gerakan ini dapat menjadi bagian penting dari strategi permainan.
Secara keseluruhan, gerakan memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan sikap bet tertutup adalah teknik yang sangat berguna dalam permainan tenis meja atau bulu tangkis. Gerakan ini membutuhkan pengendalian, kecepatan, dan ketepatan, dan dengan latihan dan dedikasi, pemain dapat menguasai teknik ini dengan baik.
