Bulu tangkis adalah olahraga yang populer dan sangat menantang. Mengetahui bagaimana memegang raket dengan benar adalah kunci untuk meningkatkan kontrol dan kekuatan dalam permainan. Namun, ada beberapa teknik yang sebenarnya bukan bagian dari cara yang benar dalam memegang raket. Inilah beberapa teknik tersebut.
Memegang Raket Terlalu Kencang
Banyak pemain pemula berpikir bahwa memegang raket dengan sangat kencang akan membantu mereka mendapatkan lebih banyak kekuatan dalam pukulan mereka. Ini adalah kesalahpahaman umum. Memegang raket terlalu kencang dapat menyebabkan otot-otot di tangan, pergelangan tangan, dan lengan menjadi tegang, yang pada gilirannya dapat mengurangi kecepatan dan kekuatan swing Anda. Selain itu, pegangan yang terlalu kencang juga dapat membuat kontrol terhadap arah bola menjadi berkurang.
Memegang Raket di Bagian Atas
Ada pemain yang memilih untuk memegang raket di bagian atas, dengan pemikiran bahwa ini akan memberi mereka keunggulan dalam jangkauan. Namun, ini sangat tidak dianjurkan. Memegang raket di bagian atas akan mengurangi kontrol dan kekuatan pukulan Anda, karena Anda tidak akan bisa mengayunkan raket dengan kecepatan dan kekuatan yang maksimal.
Pegangan Palu (Hammer Grip)
Pegangan palu adalah cara memegang raket di mana bagian telapak tangan menghadap ke net dan batang raket berada di antara jari tengah dan ibu jari. Sembari ini terdengar seperti cara yang baik untuk memegang raket, hal ini sebenarnya lebih sering digunakan dalam olahraga tenis daripada bulu tangkis. Dalam bulu tangkis, pegangan ini cenderung menyebabkan pukulan yang kurang akurat dan berkurangnya kontrol.
Memegang raket dengan benar dalam bulu tangkis sangat penting untuk menambah kontrol, kecepatan, dan kekuatan dalam pukulan Anda. Namun, memegang raket terlalu kencang, memegang raket di bagian atas, atau menggunakan pegangan palu bukanlah cara yang benar dalam melakukannya. Selalu ambil waktu untuk melatih dan memperbaiki pegangan raket Anda agar dapat meningkatkan kinerja permainan Anda.
