Memahami proses yang terlibat dalam kerja jantung adalah penting untuk memahami kesehatan kardiovaskular. Suatu elemen penting dari fungsi jantung adalah siklus kontraksi dan relaksasi otot jantung, atau apa yang biasa disebut siklus jantung. Jantung manusia, seperti jantung semua vertebrata, bekerja sebagai pompa untuk mengedarkan darah ke seluruh tubuh. Untuk melakukan tugas ini, jantung melakukan proses siklik yang disebut siklus jantung, yang terdiri dari fase kontraksi (sistole) dan relaksasi (diastole).
Sistole (Kontraksi)
Sistole adalah fase kontraksi dari siklus jantung. Selama proses kontraksi, bilik jantung (ventrikel) berkontraksi dan memompa darah keluar dari jantung ke tubuh dan paru-paru. Tahap awal sistole disebut sebagai sistole atrium, kala atrium mendorong darah ke bilik jantung, lalu bergerak ke tahap sistole ventrikel, dimana bilik jantung memompa darah keluar ke seluruh tubuh.
Diastole (Relaksasi)
Sebaliknya, diastole adalah fase relaksasi dari siklus jantung. Selama relaksasi, bilik jantung memenuhi diri mereka dengan darah yang akan dipompa dalam fase sistole berikutnya. Pertama, ada distole awal, saat bilik jantung mulai relaksasi dan darah mulai mengalir masuk. Kemudian, di fase distole akhir, atrium berkontraksi memaksa darah yang tersisa masuk ke bilik jantung.
Tebal dan Tipisnya Dinding Jantung
Proses kontraksi dan relaksasi ini dipengaruhi oleh tebal dan tipisnya dinding jantung. Bilik jantung memiliki dinding yang lebih tebal daripada atrium, memungkinkan mereka untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Atrium, dengan dinding lebih tipis, hanya perlu memompa darah ke bilik jantung yang berdekatan.
Pentingnya Siklus Jantung
Siklus jantung ini penting, karena memungkinkan jantung untuk mengedarkan darah dan oksigen ke seluruh tubuh, dan juga membantu dalam menghilangkan produk limbah dari metabolisme. Selain itu, proses ini penting dalam menjaga keseimbangan cairan dan tekanan darah. Jantung yang sehat akan berkontraksi dan relaksasi secara teratur, menciptakan ritme yang dapat kita kenali sebagai detak jantung.
Kesimpulan
Secara singkat, kontraksi dan relaksasi jantung mengakibatkan terjadinya siklus jantung, sebuah proses yang memungkinkan jantung memompa darah ke seluruh tubuh dan paru-paru. Ketidakseimbangan dalam proses ini dapat menyebabkan berbagai penyakit jantung dan kondisi medis lainnya. Oleh karena itu, memahami bagaimana jantung bekerja adalah langkah penting dalam memelihara kesehatan jantung dan keseluruhan kesehatan kita.
