Empati adalah salah satu indikator terpenting dari kehidupan yang bermanfaat dan berarti. Kemampuan untuk memahami dan merasakan apa yang dirasakan oleh orang lain adalah sifat yang memberikan perasaan kebersamaan, perasaan saling terhubung sebagai manusia. Sebagai makhluk sosial, kita memiliki insting alami untuk membantu dan merawat orang lain. Saat seseorang berada dalam kesulitan, hati orang yang peduli akan menyentuhnya dan dia akan merasa perlu untuk melakukan tindakan.
Banyak orang berpendapat bahwa perasaan empati ini adalah inti dari semua interaksi sosial yang berarti. Tanpa empati, kita seringkali akan menjadi acuh tak acuh atau merasa terasing dari orang lain. Tanpa itu, kita mungkin tidak akan pernah merasa termotivasi untuk membantu orang lain dalam kesulitan.
“Orang yang peduli selalu titik-titik dan titik-titik orang lain dalam kesulitan,” seringkali berarti bahwa mereka selalu ada, merasa pernah berada di posisi yang sama dan merasakan apa yang dirasakan orang tersebut. Mereka mengetahui kapan harus melangkah dan membantu, kapan harus mendengarkan dan kapan harus memberi ruang.
Ini adalah pion yang melakukan ketidaknyamanan sendiri untuk membawa kenyamanan ke kehidupan orang lain. Mereka adalah orang-orang yang memberikan lebih daripada yang mereka terima. Mereka adalah orang-orang yang tidak takut untuk mengejar cara-cara baru dan tidak dikenal demi kesejahteraan orang lain. Mereka adalah orang-orang yang berani berdiri di garis depan, menunjukkan kepada semua orang lain bahwa kepedulian dan empati bukanlah tanda kelemahan, tetapi kekuatan yang besar.
Namun, perlu diketahui bahwa menjadi orang yang peduli bukanlah hal yang mudah. Memang, menjadi seseorang yang peduli terkadang bisa sangat melelahkan dan menantang. Memikul beban orang lain bisa sangat merusak dan mempengaruhi kesejahteraan emosional kita sendiri. Tapi, itulah makna sebenarnya dari kata “perduli”. Sikap ini memang memerlukan pengorbanan.
Membantu orang lain merupakan sesuatu yang bisa memberikan manfaat bagi kita sendiri. Keberhasilan dan kebahagiaan orang lain bisa menjadi keberhasilan dan kebahagiaan kita juga. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang cenderung peduli dan empati terhadap orang lain cenderung lebih bahagia, lebih sehat, dan bahkan memiliki harapan hidup yang lebih panjang.
Jadi, jawabannya apa? Apakah Anda adalah orang yang “selalu titik-titik dan titik-titik orang lain dalam kesulitan,” ataukah Anda masih berusaha untuk menjadi lebih peduli dan empati? Sesungguhnya, perjalanan menuju empati dan kepedulian bukanlah perjalanan yang mudah. Tapi, itu pasti akan menjadi perjalanan yang paling berharga dan bermakna.
