Bulutangkis adalah olahraga yang menuntut kecepatan, strategi dan koordinasi yang baik antara mata dan tangan. Sebagai permainan yang deras, setiap gerakan dan posisi dalam bulutangkis adalah penting termasuk posisi raket pada saat melakukan servis forehand panjang.
Pada posisi awal melakukan servis forehand panjang, raket dipegang tangan dengan posisinya mirip seperti memegang pena. Memegang raket bukanlah tugas yang mudah, perlu memastikan bahwa pegangan itu efisien dan aman. Untuk melakukan servis forehand panjang, pemain perlu memegang raket dengan posisi backhand (telapak tangan menghadap ke bawah) dan menyesuaikannya sedikit ke posisi forehand (telapak tangan menghadap ke atas).
Raket pada awalnya harus berada di depan badan sejajar dengan pinggang. Tangan yang bebas seharusnya berada di sekitar net untuk menjaga keseimbangan tubuh. Sementara kaki juga harus berada dalam posisi yang benar. Kaki kanan harus berada di belakang untuk pemain kanan dan sebaliknya untuk pemain kiri.
Untuk membuat servis forehand panjang, pemain harus bertujuan untuk memukul shuttlecock ke belakang lapangan lawan. Swing lengan yang digunakan dalam servis forehand panjang haruslah lebar, mulai dari atas kepala dan berakhir di bawah pinggang. Hal ini memastikan bahwa shuttlecock dapat melewati lapangan dengan kecepatan tinggi dan mendarat di belakang lapangan.
Saat melakukan servis, penting untuk memastikan bahwa shuttlecock terkena di titik yang benar. Titik ideal yang ditemukan oleh banyak pemain adalah sekitar tinggi pusar. Memukul shuttlecock di titik ini memungkinkan pemain untuk mendapatkan sudut yang tepat untuk mengarahkan shuttlecock ke bagian belakang lapangan lawan.
Mengetahui bagaimana memegang raket dan di mana memukul shuttlecock adalah elemen kunci untuk melakukan servis forehand panjang dan efektif. Pada saat yang sama, penting untuk berlatih ini hingga mendapatkan gerakan yang mulus dan alami.
Jadi, jawabannya apa? Posisi raket saat melakukan servis forehand panjang ada pada posisi di depan badan sejajar dengan pinggang dengan pegangan mirip memegang pena dan sedikit diubah ke posisi forehand. Tubuh harus berada dalam posisi yang benar, dengan tangan bebas berada di dekat net dan kaki kanan berada di belakang untuk pemain kanan (dan sebaliknya untuk pemain kiri). Untuk memukul shuttlecock, gerakan yang digunakan harus lebar dimulai dari atas kepala dan berakhir di bawah pinggang untuk mengarahkannya ke bagian belakang lapangan lawan. Dan titik yang ideal untuk memukul shuttlecock adalah sekitar pusar, memungkinkan pemain untuk mendapatkan sudut yang tepat.
